はじめまして、ひこまろと申します。
まずは地元松本は波田地区の温泉、「竜島温泉せせらぎの湯」をご紹介します。
竜島温泉せせらぎの湯は、平成２２年３月３１日に松本市と合併した旧波田町の公共温泉施設です。
以下のルートは国道１５８号線を松本市街から上高地、高山方面へ向かう場合です。
旧波田町の役場からは車で７～８分の距離です。
松本電鉄上高地線の新島々駅前を通り過ぎると、やがて竜島温泉の看板が左手にあります。
看板を左折すると赤い橋があります。
梓川の清流が心地よく、紅葉の季節にはすばらしい景観が見られます。
道なりに進みます。
やがて竜島温泉せせらぎの湯に到着です。
内湯は源泉掛け流し（循環併用）と半露天風呂の掛け流しがあります。
特に露天風呂は高アルカリ性にてつるつる（ヌルヌル）のお湯が楽しめます。
施設には広々とした無料休憩室（約４８畳）があり、くつろげます。
お食事処「せせらぎ」ではラーメンやカレーライスなど豊富なメニューが揃っています。もちろん生ビールもあります。
ちなみに注文したものを無料休憩室で食べることもできます。
売店では飲み物やスナック類のほか、この日は地元の産物（果物、きのこ類とおやきetc）がありました。
そのほか、交流室と言われる和室のプライベートルーム（８、１０畳）もありますので、お弁当持参にて１日をゆっくり過ごすことができそうです。（要予約、別料金）
また、無料休憩室の隅にはマッサージコーナーがありました。
駐車場には温泉スタンドがあります。
【場所】長野県松本市波田竜島３４５２
【電話】0263-94-1126
【開館時間】午前１０時～午後１０時まで（入館締切り午後９時）※冬期は午後９時まで
※１月２・３日は 午前９時～午後８時まで（入館締切り午後７時）
【休館日】毎週月曜日
（ただし、休館日が休日の場合は翌日又月曜日が連続する休日になる場合は、最後の休日の翌日が休館日となります。）
１２月３１日および１月１日
【入館料】
大人５００円 子供（小・中学生）２５０円
【交流室使用料】
１０畳間 ２時間 １,２００円 （延長１時間６００円）
８畳間 ２時間 １,０００円 （ 〃 １時間５００円）
【温泉の成分】
１．源泉名／竜島温泉
２．泉質／アルカリ性単純温泉
３．泉温／４１．３度C
４．湧出量／１１５リットル/分
５．知覚的試験／ほとんど無色澄明、微苦味・微硫黄味を有す。
【交通】
松本方面から 国道１５８号線を上高地方面に向かい、新淵橋をわたり、左手の看板を左折し、約5分。
上高地方面から 国道158号線を松本方面に向かい、松本市役所安曇支所から約1キロメートル先、右手看板を右折。 国道からの先は、道幅が狭くなっておりますので、十分気をつけてお越しください。
※上記は旧波田町HPより抜粋
【松本市HP】
http://www.city.matsumoto.nagano.jp/buka/soumubu/hata/hatakoukyousisetu/index.html
【旧波田町HP】
http://www.town.hata.nagano.jp/shiru/shisetsu/000267.html